如果您的孩子有蛀牙該怎麼辦，以及如何預防更多蛀牙？

蛀牙是幼兒和兒童最常見的牙齒問題之一，又稱為齲齒，指的是牙齒上出現永久性的損壞區域。這些蛀洞可能出現在孩子的乳牙上，或是後來長出的恆牙上。許多家長可能會想：「反正乳牙遲早會掉，應該不用太在意吧？」但事實上，孩子的蛀牙不應該被忽視。

以下將為您說明有關兒童蛀牙的重點，包括常見的原因、治療方式，以及預防技巧，幫助您的孩子維持口腔健康。

兒童蛀牙的成因

蛀牙通常是由牙菌斑堆積並侵蝕牙齒琺瑯質所導致。牙菌斑是一種黏稠的物質，當口腔中的細菌與食物、酸和唾液結合時就會形成。若沒有透過規律且正確的刷牙和使用牙線去除牙菌斑，牙齒就容易出現蛀洞。

刷牙和使用牙線的習慣不佳
兒童需要每天至少刷牙兩次、每次至少 2 分鐘，並且每天使用牙線至少一次。然而，有些孩子可能只刷一次牙，或甚至忘了刷牙。再加上孩子在六歲之前，往往無法徹底清潔牙齒，因此需要家長協助或監督。
不定期看牙醫
定期看牙醫也是良好口腔保健的重要一環，就像成人一樣，孩子也需要每半年檢查一次牙齒。當您的寶寶在大約 6 個月大，第一顆乳牙萌出後，就可以開始安排第一次的牙科檢查。
飲食因素
高糖分或高澱粉類的食物，如冰淇淋、蛋糕、糖果、餅乾、洋芋片等，都可能促進牙菌斑形成，增加蛀牙風險。有些研究也指出，若牙齒琺瑯質先天較脆弱，則更容易產生蛀牙。

牙齒蛀洞並不一定會引起疼痛，因此要觀察孩子是否有下列蛀牙的跡象：

如果您懷疑孩子有蛀牙，請盡快帶他們去看兒童牙科醫師。牙醫會檢查牙齒是否有蛀洞或初期齲蝕跡象，並根據蛀牙的程度推薦適合的治療方式。

補牙（填補）
對於有一顆或多顆蛀牙的幼兒與兒童，補牙相當常見。補牙時，牙醫會先清除蛀壞的部分，再以白色樹脂或金屬材質填補空洞。即使是乳牙，若有蛀洞也建議補起來，因為乳牙能幫助孩子正常咀嚼和學習發音，也能確保恆牙日後正常萌出。
牙冠
如果蛀牙範圍較大或牙齒受損嚴重，牙醫可能會建議做牙冠，一般兒童常見的牙冠材質是銀色不鏽鋼冠。
拔牙與間隙保持器
若牙齒蛀得非常嚴重或已感染，可能需要拔除。此時牙醫通常會裝置一個「間隙保持器」來留住空間，以便日後恆牙能正確長出。
鎮靜或全身麻醉
幼兒難以長時間坐在牙醫診療椅上，因此牙醫可能使用笑氣（氮氧化合物）來幫助孩子放鬆，或在手術前先給口服鎮靜劑。若孩子太小、蛀牙數量多或無法安靜配合，也可能需要全身麻醉進行治療。

若孩子同時有多顆蛀牙，醫師通常建議分次回診，減少孩子的恐懼與疲勞。

養成良好的刷牙與使用牙線習慣

建議家長密切關注孩子刷牙與使用牙線的技巧與頻率，確保每次刷牙至少 2 分鐘、每日兩次，並且每天都要使用牙線。孩子一般到 6 歲左右才有能力徹底自行刷牙，在此之前，家長須協助或監督。

定期牙科檢查

與成人相同，每半年安排一次牙齒檢查。從寶寶長出第一顆乳牙後，就可帶去見牙醫，及早建立良好的看診習慣。

嬰幼兒口腔清潔

即使嬰兒還沒有長牙，口腔中依然有細菌。每次餵食後可用柔軟的濕紗布或布巾輕拭牙齦，並在牙齒萌出後，使用適合兒童的含氟牙膏，擠大約豌豆大小的用量，每天刷牙兩次。

健康飲食

儘量避免或減少糖分、澱粉含量高的零食與飲料。若孩子想吃甜食，家長可提供較健康的替代品，例如：

蛀牙並不只是成人才有的問題，幼兒和孩童也可能出現蛀牙。因此，家長需要留意孩子是否有早期蛀牙的徵兆，並及時帶他們就診。若及早進行補牙，能阻止齲蝕進一步惡化、保留孩子的乳牙功能，讓他們能正常進食並促進恆牙的健康生長。

只要在日常生活中落實減少糖分攝取、保持良好口腔衛生，以及定期接受牙科檢查，就能大幅降低孩子日後蛀牙的機率。透過這些預防措施，讓孩子從小培養正確的護牙觀念，便能維持良好的口腔健康，避免更多蛀牙問題的發生。