別讓牙齦爛掉了！認識與防治戰壕口炎的關鍵知識

戰壕口炎（Trench Mouth）是一種由口腔中細菌過度繁殖所導致的嚴重牙齦感染，特徵是疼痛、牙齦出血以及牙齦潰瘍。

一般來說，我們的口腔中自然存在健康的細菌、真菌與病毒，但當口腔衛生欠佳時，就容易讓有害細菌過度生長。牙齦發紅、敏感且出血是牙齦炎的常見症狀，而戰壕口炎則是牙齦炎的快速惡化型態。

「Trench Mouth」這個名稱可以追溯到第一次世界大戰，當時的士兵在戰壕中缺乏牙科照護，因而普遍出現嚴重牙齦問題。戰壕口炎也被正式稱作：

戰壕口炎在青少年及年輕成人中較常見，雖然它是一種嚴重疾病，但發病率並不高。此症在發展中國家及營養和生活條件較差的地區較為普遍。

以下將進一步說明此嚴重口腔感染的詳細資訊，以及預防及管理症狀的方法。

戰壕口炎的原因

戰壕口炎是由牙齦細菌感染所導致，當有害細菌在口中過度繁殖時，就會引發嚴重牙齦炎症。如果你原本就患有牙齦炎，罹患這種進階感染的風險就更高。

已知可能誘發或加重戰壕口炎的其他危險因素包括：

如果長期未經治療，感染會惡化並損害牙齦組織，可能進一步引起潰瘍、甚至導致牙齒脫落。

及早辨識戰壕口炎的症狀有助於及時接受治療，避免併發症。雖然戰壕口炎的症狀與一般牙齦炎相似，但它的惡化速度通常更快。

典型症狀包括：

牙醫通常能在臨床檢查時直接診斷戰壕口炎。他們可能會輕壓牙齦，觀察是否很容易出血，並可能要求拍攝X光，以判斷感染是否已擴散至牙齦下方的牙骨。

若出現其他症狀（如發燒、疲勞），醫師或牙醫也可能安排抽血檢查，以排除或確認其他潛在疾病。像是HIV感染或其他免疫功能問題，都可能促使口腔中細菌生長。

只要接受適當治療，戰壕口炎通常能在數週內獲得改善。治療措施可能包括：

每天早晚各一次、徹底刷牙與使用牙線有助於控制戰壕口炎的症狀。溫鹽水或過氧化氫漱口可減輕牙齦發炎的疼痛，同時也有助於去除壞死組織。

在牙齦癒合期間，建議避免吸菸以及食用辛辣或過燙的食物，以免刺激受損的組織。

規律且有效的口腔清潔，是防止戰壕口炎復發的關鍵。儘管戰壕口炎本身較少引起嚴重的後遺症，但若長期忽視其症狀，仍可能帶來以下併發症：

為了避免此類問題，請定期做好以下措施：

在牙齦癒合期間，疼痛管理也非常重要。一般可使用撲熱息痛（Acetaminophen，常見商品名Tylenol）或布洛芬（Ibuprofen，常見商品名Advil）來緩解疼痛，但在使用前可先與醫師討論。

戰壕口炎是一種嚴重的口腔健康問題。不過，由於已開發國家較容易取得預防性牙科護理，因此此病在這些地區並不常見。另一方面，戰壕口炎在口腔保健資源不足的發展中國家依舊是一個問題。

預防這類牙齦疾病的最佳方式，便是持之以恆地維持良好的口腔衛生習慣，包括規律刷牙與使用牙線。此外，也應定期就診牙醫，一年兩次或依照個人需求進行檢查，及早發現並處理任何潛在的口腔問題，避免發展成嚴重感染。