造成單顆牙齦腫脹的原因

有時候，當你照鏡子或在刷牙、使用牙線時，可能會發現自己的某一顆牙齦腫起來了。通常這與口腔衛生不良、牙齦疾病或牙齒膿瘍等多種原因有關。

如果沒有正確地刷牙與使用牙線清潔，殘留的食物碎屑就可能導致蛀牙與發炎。長期下來，這可能會進一步演變成牙齦疾病。以下是口腔衛生不良可能出現的徵兆：

當口腔中的細菌感染包圍牙齒的牙齦組織時，便可能引發炎症，進而導致牙周疾病。常見的症狀包括：

若蛀牙長期未處理，使細菌感染牙齒，就可能產生牙齒膿瘍。可能的症狀包括：

如果懷疑自己有牙齒膿瘍，一定要去看牙醫。這種感染不會自行消失，若任其惡化，可能擴散到顎骨，甚至在極少數情況下延伸到身體其他部位，造成更嚴重的健康問題。

牙齦疾病

我們的口腔中含有大量細菌。當這些細菌與唾液以及口中的其他成分結合後，就會在牙齒表面形成牙菌斑。若牙菌斑沒有透過刷牙和使用牙線徹底清除，便會逐漸硬化成牙結石。牙菌斑及牙結石的堆積會導致牙齦疾病。

「牙齦炎」是較常見、較輕微的牙齦疾病，特徵是牙齦泛紅、腫脹且容易出血。如果牙齦炎未加以治療，可能進一步發展成「牙周炎」——牙齒會變得鬆動或敏感，咀嚼時疼痛，並出現紅、腫、痛或出血的牙齦。

一旦罹患牙周炎，牙齦會開始從牙齒表面往上或往下退縮，使細菌更容易侵入並造成感染。若持續不治療，可能會破壞固定牙齒的軟組織及骨骼結構。

雖然大多數人都有機會在某些條件下罹患牙周疾病，但以下因素會使風險上升：

若牙齦在單顆牙周圍腫脹，除了就醫之外，也可以嘗試以下居家方法來紓緩不適。但若症狀嚴重或無明顯改善，還是應盡快尋求專業牙醫的評估與治療。

研究顯示，鹽水漱口對於因牙齦炎引起的牙齦發炎可能有幫助。
做法：

有研究指出，茶樹油可能有助於減少牙齦炎引發的出血。
做法：

注意： 茶樹油不可直接吞服；使用前應確保沒有過敏反應。若不確定，建議先諮詢專業人士。

有研究顯示，薑黃凝膠或許可以預防牙菌斑堆積與牙齦炎。
做法：

要預防牙齦在某一顆牙周圍腫脹，維持良好的口腔衛生至關重要。建議做好以下幾點：

若發現只有單顆牙齦腫脹，可能是牙齦疾病、口腔衛生不佳或牙齒膿瘍所導致。若腫脹持續或伴隨疼痛、流膿等症狀，請盡快就醫，以確保適當治療。平時花些時間養成良好的口腔衛生習慣，如勤刷牙、使用牙線及定期接受牙醫檢查，就能減少牙齦疾病與其他口腔健康問題所帶來的不適與花費。