什麼是牙齒瘀青？
牙齒偶爾出現持續疼痛並不罕見。如果你在看完牙醫後覺得牙齒疼痛難耐，問題可能出在支撐牙齒的韌帶上。
牙齒的韌帶負責將牙齒穩定地固定於齒槽骨內，這些結締組織可吸收日常咀嚼的衝擊力道。但當牙齒受到過大的壓力，這些韌帶可能會被扭傷、損傷甚至發炎，這種狀況被稱為「牙齒韌帶扭傷症候群」（sprained tooth syndrome），俗稱「牙齒瘀青」（bruised teeth）。
造成牙齒韌帶扭傷的原因有哪些？
牙齒韌帶可能因為承受太多壓力或咬到較硬食物而受傷。這種刺激會引起牙齒的劇烈疼痛，很容易被誤認為一般牙痛。不過，這兩種情況仍有差別：牙齒韌帶扭傷通常只局限於單一顆牙齒，牙痛則可能難以精確定位。
導致牙齒韌帶扭傷的常見原因包括：
- 咬緊牙關
- 夜間磨牙
- 咬到堅硬的食物
- 咬指甲
- 牙科手術或治療
- 蛀牙補牙時，填補物過多或不足
- 牙齒感染
- 咬到細小硬物，如骨頭、果核、種子或冰塊
- 鼻竇問題，例如過敏或感冒引起的疼痛
牙齒瘀青有哪些症狀？
牙齒韌帶扭傷最初的症狀就是疼痛。牙醫特別會留意病患是否有持續隱隱作痛或酸痛感，作為牙齒韌帶扭傷的指標之一。此外，病患可能會感覺到單一牙齒的局部劇烈疼痛。
如果疼痛範圍難以精準定位或感覺比較廣泛，可能代表有感染或其他牙痛問題。如果是牙齒感染或其他嚴重創傷引起的牙痛，需要立即接受治療。不過，牙齒瘀青通常可先觀察幾天，看是否會自行痊癒。
牙齒瘀青其他可能的症狀包括：
- 持續疼痛或酸痛感
- 發炎
- 牙齒敏感
- 牙齦紅腫
- 牙齦出血
如何治療牙齒瘀青？
牙齒韌帶扭傷的癒合需要一定的時間，因為我們難以完全避免使用牙齒。透過咀嚼、說話、吞嚥等動作都可能會加重牙齒負擔，進而加劇疼痛症狀，甚至使疼痛擴散到周邊組織。
治療牙齒瘀青最初建議的方法是讓牙齒休息。此時進行牙科治療可能會使疼痛惡化。不過如果你近期做過牙科手術，且感覺咬合不正，建議及早回診，請牙醫評估是否需要調整咬合。
牙醫也可能會開立止痛消炎藥來減輕症狀。
如果你注意到自己有咬緊牙關或磨牙的習慣，可以考慮使用護牙套來保護牙齒，減輕症狀。牙醫可能會建議你在疼痛緩解之前，先以較軟的食物為主。
牙齒瘀青的預後如何？
如果你出現持續性的牙痛，可能代表你的牙齒韌帶受傷了。用力咬食物或因為磨牙、咬緊牙關而產生的過大壓力，都可能造成牙齒韌帶過度拉扯，導致牙齒局部疼痛與不適感。
若放著不處理，疼痛可能會擴散到口腔其他區域，並可能增加感染的風險。如果疼痛加劇，或你發現牙齦出血或腫脹，請盡快安排牙醫診療。切勿自行診斷，務必透過專業診斷及治療來緩解不適症狀。